Ako ne mozete zaspati, u 2dcl toplog (prokuhanog) mlijeka stavite pola zlicice meda i prstohvat muskatnog orascica. S orascicem pazljivo – nemojte pretjerati jer ce vas nokautirati. 
😉 Laku noc!
Sanus Vita bavi se temama ayurvede i zdravog načina života, jyotishem – vedskom astrologijom i yogom općenitom, te njenim aspektima. Cilj je promovirati sadržaje koji služe ljudima u unapređenju kvalitete svakodnevnog života, u vidu prehrane, prirodnih dodataka prehrani, fizičkim aktivnostima i prirodnom medicinom.
Sanus vita 
Jedna misao o “Napitak za nesanicu”